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第83章 热闹与门道

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“你的拳头硬,我的拳头未尝不硬!”

李冰洋一句话说罢,再也不管他人,与杨晶晶说了会儿话之后,便开始锻炼。

只是李冰洋这锻炼方法却与其他人大不相同,其他人这个时候都在努力锻炼所谓手眼身法步。

而李冰洋却是以俯卧撑,仰卧起坐,单腿蹲起的功力性训练为主。

“大赛在即,未尝见到和你这样轻松闲怡的人了。”

赵磊看到李冰洋的锻炼,笑着说了一句。

李冰洋摇摇头:“赵老师说笑了,我这套拳法本来就是军中拳法,只要精神气力功到位,招式上自然没有任何难度,关键仍在我一身功力,与其临阵磨枪,连这些招式功夫,不如想想自己的根本目的是什么。”

赵磊鼓了鼓掌:“说的好,不过你这小子,也是一流的惹祸本领,别在给我招惹什么事情了,接下来两天就过去了,有时候遇事能服个软,就别硬着来,不然我想帮你,也没有什么办法啊!你也莫要让我难做,你说是不是这个道理。”

“赵老师的吩咐我都记住了,不过您觉得他现在可还有胆来这边找我麻烦,他如果不来,谁还敢来触我的霉头,您说是这个道理吗?”

李冰洋停下锻炼,站起身子,轻笑一声。

“臭小子你还学我说话,滚一边练你的招式去。”

赵磊说着一脚踢开,李冰洋竟然不及躲闪。然而终究没有被伤到什么,此番只是师生之间的玩笑话而已。

热身的训练做了个通透爽快,李冰洋自觉得自己这仰卧起坐和单腿蹲起的功夫齐头并进,照这么个速度看来,怕是再只要月余功夫,自己就可以完成练力,当然只是简化般的。

全版本的练力功夫包含十个锻炼部位。

肩部,《张横秋问答歌》中有言:一身筋力在肩头,带靠陡来山也愁。翻身用膀倒海势,纵然波浪也平休。

背部,远的不说,就如同当年着名的武学家布鲁斯李,他的背阔肌一展,仿佛肋生双翅,这种形容毫不夸张,这也为他的拳头发力打下了极为坚实的基础。

常言道,劲力之源,起于涌泉,发于胯膝。透于腰脊,活于肩背。通达臂肘,形于腕手。

肱二头肌,肱三头肌,胸肌,腹肌,斜方肌,腿部,臀部,脊椎,手腕。

这些部位也就是全部该锻炼的,李冰洋的手腕不必再说,不管受伤前还是受伤后,他的手腕功夫都没有停下来过,卷棒功一直在练着,俯卧撑的功夫也达到了标准。

“若是当真能在一个月左右把腿上的力量和腰上的功夫练起来,我倒也可以试试这完整版的练力功夫,让自己以后的力量更加通达。”

倒立,单杠引体向上,叠腹,平板支撑,挺桥。算来还有这五样,急不得。

“比赛前不要做体能训练了,要不然你身体受不了,肌肉酸痛,明天会影响你的动作发挥,降低你的得分,适度就可以了。练练动作吧!”

赵磊看了看时间,觉得李冰洋的体能锻炼的差不多了之后,就提醒了一句。

“我知道了,谢谢赵老师提醒!”

李冰洋答应以后,少做休息,也就投入了新一轮锻炼之中。

赛场上。

“李冰洋,加油,李冰洋,加油!”

杨晶晶组织了一些女孩子跟着他一起喊。

“晶晶,你们这对小情侣!没想到我来参加一个比赛也要被虐,自从你进化成为一只情侣狗,我感觉你越来越喜欢虐我们这些单身狗了,啥时候拜托你家冰洋看看有合适的人,也帮我介绍个呗!”

“说什么呢,你不得先把劲鼓足了,替他打劲,要不然我可不好开口哦!”

杨晶晶闻言一笑,巧妙的回了一句,眼中却有一丝苦涩。

自从打架事件以后,两个人在学校所有人的眼睛里都已经是以情侣的姿态出现了。可是实际上呢,杨晶晶不明白李冰洋为什么对他若即若离一般,这种事她也不好与人细说,或许也是希望在周围人的宣传中,能够弄假成真吧!

场上,李冰洋精神抖擞,听着一群人鼓劲的声音,他能从中找到杨晶晶的声音,内心的力量也越发急切的想要让自己赚一个好成绩。

两腿分立,提膝掼拳。右脚前落,弓步顶肘。

“贯耳冲膝!”

左脚垫步,右脚向前。右小臂在胸前下砸。

“抓腕砸肘!”

和场中群雄逐鹿相比,李冰洋虽然也精神抖擞,步伐稳健。然而动作比起其他大显神威选手却仍有距离。

几乎除了李冰洋本人之外,其他参赛选手每一个人至少都有一两个空中动作,如旋风腿,旋子,侧空翻,鲤鱼打挺,乌龙绞柱等经典动作层出不穷。

相比之下,纵观全局,反而只有李冰洋的动作显得最为平常无奇。

“这个小伙子功底倒是挺扎实的!怎么没有几个技术动作,这样得分可不会高啊!”

比赛场上,一个裁判看着李冰洋的动作,摇了摇头,轻声和周围裁判讨论。

“这种基础动作也敢拿到比赛上来,没有功夫也想拿名次,照我看就该给个低分。”

坐在中间的裁判是正州市武术协会副秘书长,他本人其实是没有任何功夫底子的,而比赛呢,也就是个外行看热闹,内行看门道的功夫,他只看李冰洋没有这个空中动作,便已经在淘汰名单,最多也就只能拿一个三等奖或者类似于安慰奖的优秀奖。

自当年拳霸之事后,云门事件相继爆发,朝廷便对宗教武馆进行了打击整治。号称牛鬼蛇神不可成精害人!妖魔鬼怪不得入我境内。

除此之外,以文员领导武事,用外行指导内行的事情也比比皆是,想来这位副秘书长便是此番坐上位置的人之一。

旁边有眼力的裁判倒是没好意思开口,他还记得几年前太极拳表演时,一个练习二路炮捶的人被当场赶出场外的事情。

“我们这是太极拳比赛,你这是什么在家功夫,也来这边凑热闹,取消成绩,取消参赛资格。”

这位副秘书长的举动,吓得许多报了太极拳二路的豪杰之士,纷纷慢悠悠的改成了杨式太极拳。

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