有人说，这世上就怕认真二字。
而精神集中便是认真的必要条件。
有规律，有条理，有计划的学习和生活，带来的不只是更好的成绩，更健康的身体，还有集中的精力。
这一点可以从军人、医生、科学家等需要注意力高度集中的专业人士身上看到，他们的职业要求他们能够在有突发状况的情况下，立刻进入工作状态，并精神高度注中。
有人说少年人的记忆力比中年人更好，不仅是因为衰老的原因，还有少年人更容易集中注意力。
只是当人还是少年的时候，一般都不懂得珍惜这项优势，反而急着长大，忙着探索身边新奇好玩的事物，忙着玩闹，忙着淘气……
当安然在结束了与自己惰性的痛苦拔海的时候，开始渐渐意识到，这项赛式胜利后所带来的这份意料之喜。
于是，她开始下意识的培养和训练自己这方面的能力。
想要做到学习状态和其他状态自由转换，收放自如，需要一个长期的过程。
安然倒是不着急。
能够主动的意识到这一点，这对她来说，就是一笔极大的财富。
不仅节约了时间，也提高了效率，真正做到了不浪费课堂上每一分钟的时间，完全的调动起自己的脑细胞。
倒是经过了一个暑假的疯玩，班里的许多同学都还一时不能习惯再次一板一眼的上课，做操，扫除，集中不了注意力。
转眼，时间已经过了一周。
这一周，安然适应得还是比较良好的。
在学习上，除了精力集中之外，这些知识毕竟已经都学习过。
当年再不走心，如今重新捡起来，也是有不少印象。再加上她这一个暑假的时间，将小学六年的知识全面打实，夯牢，在衔接上流畅自如。
在学校的自习时间，她便将所有的作业完成。回到家里，用一大部分的时间专门用来复习当年所学的内容，另外留出一小部分时间预习当年学习，目前却还未讲到的内容。
一周安步就班的积累下来，她的自学进度或者说复习进度已经超出一小部分。
事实上，她还可以更快。
但她觉得没有那样的必要。
以前的内容，她是学习过，现在还有稀薄的印象，但也就是这样而已。
之所以学习过，现在却只有一点点稀松印象的原因就是当初学得太潦草，不够深入，只是记得，而不是理解。
记得的知识永远是只是别人的。只有理解了的知识才是自己的。
这一次，她要做的是放步脚步，打实基础，力求做到融汇贯通。
在生活上，早上她仍坚持早起练瑜珈，现在一些比较难的动作，她已经可以做得很到位了，心境也更加的平和。
有时她想，是不是瑜珈的锻炼也更有注于精神的集中呢？
做过了瑜珈，她开始做早饭。
早饭的食材是头一天晚上就准备好的，做起来很快。
顺便，她还要将午饭的食材准备好，放进冰箱里。
她起得早，饭后还有一点时间够她将厨房简单的收拾一起来，然后才骑上车到学校上早自习。
中午的午休时间长，她家又离得近，到了家，三两下做好午饭，吃完不过半个小时，稍稍活动一下，然后定好闹钟，可以迷一小觉。
十三岁的小姑娘正是长身体的时候，觉总是觉得不够睡，中午吃过饭，下午便容易犯困。这会儿睡一会儿，便能精神一下午。
放学后她一般都不直接回家，而是转个弯，绕到菜市场，买些菜再回家。
她买菜时总是在心里做好计划，配合父母最近工作的班次，回家后，立刻将第二天要用食材切好，分别放进饭盒，装进冰箱，要做的时候，直接丢进锅里就行。
如今生活条件好，肉总是不缺的，她为了省事便焖上一大锅，分成若干等份，放进冰箱里。用的时候加点萝卜，加点土豆，方便快捷。
还有什么牛肉汤，鸡汤也是事先做好，分别冻上，做汤时丢进一块牛肉汤冻或是鸡汤冻，味道立刻就鲜美起来。
本来，按父母的意思，放假的时候也就算了，如今她也开学了，应该把精力全都放在学习上，家里的事就不用她操心了。
安然费了很大的劲也将他们说服了，不过是做做饭，洗洗衣服，打扫一下房间，有电饭煲，有洗衣机这些家用电器，只要将时间统筹安排好，同一时间可以做好几样事，一共那么些家务活，没多大一会儿也就干好了。
而且，她作家务的时候，一般都会放一盘英语磁带，一边干活，一边练听力，两不耽误。
李彩凤不放心的跟着女儿看了一次，才放了手，不再坚持。
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