在得知明世想要向自己学习烹饪的请求之后，沙奈朵虽然奇怪，但还是同意了明世的请求，毕竟明世在之前帮过她们很多次。
而明世在见到沙奈朵同意了自己的请求之后，也是表现的十分开心。
随即，等到沙奈朵她们洗完漱之后，便借着做早饭的机会，正式对明世展开了教学。
鉴于明世有一定的烹饪基础，可以跳过新手教程，直接从学习新料理的阶段开始学习，所以沙奈朵便询问明世，具体打算学习什么样的料理。
听到沙奈朵的话之后，明世不由得想起了昨天晚上吃的三明治，随即便朝着沙奈朵说道。
“昨天的三明治怎么样？虽然我也会做，但是却不能做到像你做的那样好吃。”
听到明世的话之后，沙奈朵点了点头，随即便开始向明世介绍起三明治的烹饪方法。
和常规的方法都一样，但是在沙奈朵的手艺之下，她可以将这种常规的食材做出非常规的味道。
首先是吐司的部分，沙奈朵比较喜欢使用从超市里面购买的白吐司，因为它很柔软，容易消化，并且麦香味十足还甜甜的，用来当做吐司的部分再好不过。
只需要将其的表面涂上一层黄油，然后放在平底锅里面，将它的表面煎至金黄并带有麦香味即可。
但是，说起来简单，对于某些新手来说，油温、火候以及翻面的时机，稍一把握不住，便有可能将其烤糊，毕竟白吐司很“脆弱”。
不过，明世也不是常人，先不提他有一定的烹饪基础，光是他在修炼的途中所锻炼出来的眼力、手速以及感知力，都足以确保他不会在这种事情上面翻车。
果不其然，在明世开始进行实践之后，也是展示出了惊人的水准，在明世那三重buff的加持下。
白吐司们在明世的锅铲之下，整齐有序的进到锅里面，然后翻面、出锅。
整过过程宛如一个由机械控制的流水线，而沙奈朵和奈奈也是对明世的成品进行了检查，随后便惊讶的发现明世做的已经不比她们差了。
随即就见奈奈朝着明世说道。
“明世哥哥，你的作品很完美，我给你打一百分！”
听到奈奈的话之后，明世一边盯着锅，一边回应道。
“是吗？那既然这样的话，等我煎完这些吐司，应该就可以进行下一个阶段了吧。”
一边说，明世手上的动作也不停，反倒是更加的迅速，熟练，并且为了提高效率，开始一次煎四片。
而沙奈朵在听到明世的话之后，也是点了点头，随即便带着奈奈一起，上前帮忙。
没过一会儿，便将早餐要用到的所有吐司都给处理好了。
随后，他们也是开始了下一阶段的教学。
下一阶段是蛋的部分，一般来说，三明治里面放的，一般都是荷包蛋，但沙奈朵却做出了些许改动，将荷包蛋改成了溏心蛋。
相较于荷包蛋，溏心蛋能够带来更为丰富的口感，并且更加容易入味的同时还更加容易被吸收。
但是相对的，它的做法要比荷包蛋难上许多，在火候的掌控方面更为重要。
但这依旧难不倒明世，只见他在看着沙奈朵做了一遍之后，便立马掌握了窍门。
很快，一个个品相极好的溏心蛋便相继出锅，堆在了盘子上面，而明世也在沙奈朵的带领下，开始了下一步，也是三明治中最重要的部分：火腿。
对于原材料的选用，沙奈朵选择的是超市里面的火腿罐头，不过别看食材简单，只要经过仔细的烹饪，一样可以成为美味佳肴。
由于火腿已经处于加工完毕的程度，所以沙奈朵要做的，也只有将它里面的味道激发出来。
方法依旧是煎，只不过，相比起白吐司，煎火腿的难度虽然不高，但是想要将其煎的恰到好处，还是要费一番功夫。
只见沙奈朵打开火腿罐头，将里面的块状火腿，切成厚度均匀的片状，随后便将其放到了平底锅上面。
不需要添加任何的调料，只需要一点点的油，以及出色的烹饪技巧，便能够将火腿里面的香味完全激发出来。
没看火暴猴他们已经纷纷被香味吸引，凑到了明世他们旁边吗？
在观摩了一番沙奈朵的动作之后，明世也是正式开始了煎火腿，切火腿难不倒他，在出色的控制力加持下，哪怕将其切成纸张那样的厚度，也是轻而易举的事情。
煎火腿同样也难不倒他，通过刚才煎白吐司的经验，使得他一次也没有失误，煎出来的每一片火腿都品相出色。
就在沙奈朵教导明世烹饪的时候，奈奈也没有闲着，她正在把明世他们烹饪好的食材组装到一起，两块吐司加一颗溏心蛋和火腿，组成一个三明治。
然后装进盘子里面，然后递给在一旁翘首以待的火暴猴他们，让他们先吃点垫垫肚子。
火暴猴他们也是连忙将东西接过，随即拿起一个便咬了上去，嗯，和昨天的味道一样。
白吐司的甜麦香，溏心蛋的顺滑，煎火腿的肉香，一齐在口中迸发，不需要添加任何的酱料。
而在明世那边，只见他一边煎着火腿，一边思索，忽然想到了什么，当即便将自己的背包拿了过来，随后从里面掏出了几罐鱼肉罐头和牛肉罐头。
看到明世的举动之后，沙奈朵也是好奇的问道。
“沙奈？”（您想尝试一下其他的口味吗？）
明世闻言点了点头，随后便将其切成片，放到平底锅里面煎了起来。
没过一会便传来了不同的香气，随后便被奈奈拿走，夹到三明治里面，递给了火暴猴他们尝试。
很快，由于是早上的缘故，明世他们也没有做太多，做了足以让他们吃到八分饱的量之后，便停了火。
随后，明世也是拿出了他最擅长的树果汁，给大家当做饮品。
就这样，明世的第一次烹饪学习圆满结束，他也成功的找到了消磨时间的方式。
喜欢精灵宝可梦之格斗者请大家收藏：(m.zwshuwu.com)精灵宝可梦之格斗者中文书屋更新速度全网最快。