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骨空论篇第六十

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但咱们的故事还没完呢!这“犬咬灸法”其实只是开胃菜,真正的大餐是接下来的“二十九处灸疗大法”。别误会,这可不是说全身都要灸二十九下,而是根据中医理论,人体上有二十九个特定的穴位,对于调理身体、增强体质有着奇效。当然,这些穴位在现代都有对应的名字,比如我们熟悉的足三里、关元、气海等,都是养生保健的明星穴位。如果换成现代语言,那就是给身体做一次全面的“艾灸SPA”,从里到外,暖洋洋,舒爽透。

再来说说“伤食灸之”这部分。咱们现代人,吃得多、吃得杂,一不小心就容易积食。这时候,老中医们就会祭出“伤食灸”的法宝。他们不会直接灸胃,而是会根据脉象来判断,是哪条经络的“交通”出了问题,导致食物堵在路上下不去。这就像城市交通拥堵,得找到那个堵点,然后疏通它。在中医看来,人体的经络就像城市的道路,一旦某个地方“堵车”,身体就会不舒服。

于是,老中医们会“数刺其俞”,这里的“俞”指的是穴位中的“输穴”或“原穴”,它们就像是经络上的开关,调节着气血的流动。比如,如果你感觉胃胀得慌,可能是胃经堵了,那就可以灸或针刺足三里穴,它是胃经上的重要穴位,能健脾和胃,促进消化。

当然,光灸还不够,老中医还会开方子,用中药来辅助调理。比如,一个简单的消食方,我们可以这样配制:山楂10克,麦芽10克,神曲10克,莱菔子5克,陈皮5克。这五味药,就像是厨房里的五位大厨,山楂开胃消食,麦芽行气消食,神曲专化米面之积,莱菔子能消痰除胀,陈皮则能理气和中。把它们放在一起煮水喝,就像是给肠胃做了一次大扫除,积食、胀气全都不见了。

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