[步形]
——并步、弓步、虚步、仆步、丁步、歇步、独立步、平行步、叉步。
[步法]
——并步、弓步、虚步、仆步、丁步、歇步、独立步、平行步、叉步等。步法同太极拳，有上步、退步、撤步、盖步、插步、跳步、行步、摆步、扣步、辗步
[剑法组成]
点剑、刺剑、劈剑、挂剑、撩剑、云剑、抹剑、带剑、崩剑、绞剑、架剑、托剑、截剑、抽剑、穿剑、提剑、捧剑、抱剑剑、扫剑、斩剑、拦剑、削剑、挽花
......
修炼该交剑法，需两阶段。
第一阶段，为基础阶段
——剑法清楚动作正确，动作连贯。
第二阶段，初级阶段
——剑法准确、动作协调
——松沉自然、劲力顺达
——速度适宜、节奏明显
——连绵不断、潇洒飘逸
第三阶段，中级阶段
——出神入化，不拘泥于形式
第四阶段，高级阶段
——凝练剑气，御剑
第五阶段——修炼永无止境，你还在看什么？还不快去练！
......
白桉看到这句话突然嘴角抽了抽，说道:
“这口吻，八成是绾姐留的。”
话音刚落，突然响起了轰隆隆的打雷声，要知道天空中可没有云彩，白桉顿时便打了个激灵，连忙合上书，沉心静气，运转金光咒，开始练习起了太极剑法。
与此同时，雷声渐渐的消失。
......
豪宅内
宇智波泉打着哈欠走出房间，来的窗前看了看，有些疑惑。
“这么晴的天，连云彩都没有，怎么还打雷了?”
又撒么了两眼，宇智波泉不再多想，走到一旁，提起自己的三月大镰刀便出了屋。
刚一出门，便碰到了刚出门的桃地再不斩，宇智波泉点头打了个招呼，随后摇着大镰刀，朝着远处走去，随后便跑了起来，看样子应该是晨练。
桃地再不斩用余光瞥了瞥宇智波泉的背影心道:
“实力还不错，以这个年纪就能有特别上忍的实力，不过白的天赋也不差，现在还需要沉淀一下，未来不会比他们二人差......”
收回视线，便进入了屋内。
......
时间一闪而过
一上午过去。
白桉将草薙剑插在地上，随即便瘫躺在海崖上，不断的喘着粗气，经过一上午的练习，白桉成功的将太极剑法给练到了初级阶段，要知道白桉的触类旁通的天赋可是很逆天的，但练习这么久，也仅仅是练到初阶阶段，可见太极剑法的难度。
而难的来源就是来源于剑。
剑，百兵之君，一般作为身份的象征，来显示自己的尊贵，所以剑的形态相对于刀更加注重美感，但这就并不意味着剑的杀伤力不足。
因此，为了弥补杀伤力不足的这个缺陷，那就只能利用技巧来将其填补。
一个什么都不会用的人，拿起刀随便的乱砍，那种刚猛的势头，和残暴的打击能力，能够使人心生退却。
而若是换了剑，那结果则截然不同，没有熟练的技巧傍身，若不练至成熟不但发挥不出威力，反而还会因此成为累赘。
就比如，剑的攻击方式主要注重灵敏和准确，在一刹那直击要害，而劈砍的效果却一般，砍刀非致命位置并不会造成致命的效果。
这也是为什么在太极剑法中有着那么多的剑法动作，皆是因此，不过一旦将这些技巧运用至熟练，那么剑的威力便会提升至最大化，况且白桉手中的剑也并非是那等普通的剑。
草薙剑的加持使太极剑法的威力又提升了一个档次。
白桉平复了一下气息，随后缓缓的起身。
然而就在下一刻，一股狂风突然刮起，只见白桉随手拔剑，将剑平置于右侧
嘡~
剑刃与镰刃相撞，相撞的同时，就见白桉从腰部发力，贯穿到持剑臂，以腕为轴，随之以翻，剑身以环绕、缠拨的形式将镰刀弹开。
整体动作非常的丝滑，运剑速度并不快，但宇智波泉感觉自己完全被一股奇怪的力道所控制，最终被直接弹开，接连后退了三四步。
太极剑法——云剑
未等宇智波泉站稳脚步，就见白桉勾起嘴角一抹笑容浮现在脸上，随即突然加速，剑尖直指宇智波泉的喉咙，宇智波泉眼睛一瞪
噌！
开启写轮眼，就在剑尖即将刺中之时，宇智波泉突然向侧方一偏
锵！
白桉一剑刺空，刺在宇智波泉身后的石头上，与此同时，宇智波泉向侧方来了个侧滚翻，随即甩起镰刀，便朝着白桉斩去。
白桉平剑屈腕向上提拉剑，把使剑尖向下，突然向着横向斩去，剑刃与镰刃再次相击，施加在斩击中的寸劲，直接将镰刀弹飞，宇智波泉见状连忙就要将镰刀拉回，然而白桉并不给她这个机会，只见白桉持剑向着镰刀一送
咔哒！
剑身别住三月镰刀的间隙中，随后后翻腕向侧后方回抽。
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