从武侠偶像开始

8岁小可爱

首页 >> 从武侠偶像开始 >> 从武侠偶像开始最新章节(目录)
大家在看万界竞技,开局我选张三丰 千亿挚爱:豪门总裁的心尖宠儿 五仙门 五毒猎人 剑徒之路 战士之天狼劫 校园修仙教师 凡徒 一剑倾国 王牌狙击之溺爱狂妻 
从武侠偶像开始 8岁小可爱 - 从武侠偶像开始全文阅读 - 从武侠偶像开始txt下载 - 从武侠偶像开始最新章节 - 好看的武侠小说

第120章 得寸进尺的三个师兄

上一章书 页下一章阅读记录

另外两个师兄不约而同地点点头。

“那么……他真实已经做到多少了?有三百个了?”大师兄的额头流下了汗滴:“我一口气最多也只能做这么多。”

“差不多。我们少点了不少。他现在以为他只做到两百四十个呢。”

大师兄故作镇静:“继续少数,按照八百个俯卧撑来数。我不信林逸这家伙可以一口气做八百个俯卧撑!一定要让他不达标。”

这师兄三人点点头,继续面向林逸。

而此刻的林逸,也已经精疲力尽了。汗水弄湿了整个地面,地面上的汗水干了,形成盐渍。

他努力榨干身体里面的最后一丝力道,然而这手臂就像是没有了感觉一样,感觉不到手臂的存在,也使不上手臂上的力道。

林逸只是机械一般地做俯卧撑。

血液都流动向了手臂和胸肌,林逸的大脑供血不足,也无法继续思考做俯卧撑的办法了。他放弃了二十个一组的策略,点二十个一组的力气、或者说是计数消耗的能源对于林逸而言,已经太过奢侈。

“撑下去……撑下去……”林逸的脑子里现在只有这一个想法了。他愈加专注,想起了赫归央曾经对自己的教导。

赫归央在武侠九十九节目的时候,曾经手把手教过林逸认识自己的身体性能,将自己的身体可利用性能发挥到极致。

是啊,赫归央的主张是利用身体中一切可以利用的部分,而不是这样强撑着。

这三个人作为赫归央的徒弟,想必也是继承了赫归央的想法以及思路。

“可以利用的东西……我身体里可以利用的东西还没有全部拿出来呢!我还有内力!”

林逸催动内力,以汉末游医传颂记事为主流的内力在林逸的身体里流动。这汉末游医传颂记事产生的内力虽然是柔弱,但是精密度极高,这内力可以精确到身体里的每一处肌肉,有效缓解肌肉的酸痛,并作为肌肉的后备能源参与身体循环。

渐渐的,林逸的身体状况从疲劳、酸痛中走了出来。渐渐地恢复正常。

借用内力的事情虽然是暂时有效,可林逸知道,这不过是缓兵之计。内力可以为肌肉缓解疲劳不假,可是肌肉本身已经是透支了,肌肉的能量跟不上,就算疲惫消除也改变不了肌肉力量不足的事实。

而内力内循环给肌肉带来的后备能源少之又少,只能作为身体能量的补充,难以担当主能源的大任。

“要是劳森在就好了,他的超能力‘效率调节阀’把我的能量利用效率提高一倍,我就可以做满五百个俯卧撑了。”这个时候,林逸又想起了劳森先生。

然后,劳森先生已经不在人间的事实再一次刺痛了林逸的大脑。林逸手臂一阵酸痛,险一些撑不住摔下去。

“你小子还好吗?现在你才做了270个。加油,还有230个你就成功了。”二师兄呵呵笑道。

“是这样吗……”林逸稳住身体,继续做俯卧撑。

这才270个俯卧撑,怎么可能继续做下去?270个俯卧撑就已经让林逸精疲力尽了,还有230个,将近一小半,这不是要了林逸的命吗?

林逸也知道,不过他还是继续坚持了下去。

“既然内力的内循环无法提供足以支撑肌肉的能量。那我就用内外双循环!”林逸悄悄地放出了一点内力,然后迅速将内力吸纳如体内。吸纳入体内的内力马上进入内循环,这样就完成了一次完整的内力内外循环。

或许是汉末游医传颂记事的内力特征真的很适合做内外训教。其优良的精密度让内力的外循环损耗度极小,几乎可以做到接近零损失。

林逸加速循环速度,内力的循环速度达到了5hz。5hz内外循环产生的能量已经足以给肌肉供能了。林逸渐渐地放松自己的手臂,将为手臂肌肉供能的能源从血液循环转向了内力循环。

供能方面以前是血液循环为主,内力为辅。现在是内力为主,血液循环为辅。内力提供的能量要远超过血液循环,能量得到了补充,林逸感觉好多了,他觉得自己的肌肉再一次充满了力量。

“这一定就是技巧了。难怪眼前这三个人身体素质不如我也可以做满五百个俯卧撑,都是托了内力的福气啊。”林逸加快了俯卧撑的速度。

林逸越来越好的状态,让一旁的三个师兄脸色煞白。

“这小子已经做了五百个了吧。”大师兄打开手机,在手机群里问。

“不止五百个了。没想到他真的可以做到,我都有点服气他了。”

“不要服气他,别忘了,他可是师傅眼里的红人。他加入我们流派势必会抢占我们的资源。”

“好的。”

“收到。”

“差不多点满五百个吧。看他的样子,好像比刚才还轻松了,指不定他还能做多久……拖得时间越长,我们故意给他少点俯卧撑个数的阴谋就越容易暴露。是时候收尾了。”

“那么我们这一次就让他得意吗?”

“也只能这样了。他的体能太强劲了。”

“是啊,一会儿我们安排他去爬山。傍晚前三十个来回,怎么样?”

“好主意,这林逸,看起来不太聪明的亚子。他肯定看不出来安排他去爬山也是阴谋。”

……

大概过了十分钟。二师兄喊停了。

“五百个了,林逸。你的任务已经结束了。”二师兄说道。

林逸一下趴在了地上。他不顾地上的汗渍是多么污秽,现在他只想休息一下。

“林逸,干得不错啊。你都能做五百个了,有前途啊。”大师兄“热情”地说道。

“谢谢师兄夸奖。”林逸翻了一个面,继续躺着:“这五百个俯卧撑,太累了。”

林逸还不知道,他其实已经被骗着做了六七百个俯卧撑了。二师兄的计数有鬼。

“林逸,休息好了吗?现在是下午两点,我们去下一个训练项目吧。”

林逸看了一眼手表,才休息了五分钟不到。

喜欢从武侠偶像开始请大家收藏:(m.zwshuwu.com)从武侠偶像开始中文书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推神域帝宗 抗战杀鬼子,从小道童开始崛起 【快穿】欢迎来到手撕白莲炼狱 重生六零:媳妇是神医 开局三亩地,我在无尽海域当大佬 四合院:何雨柱的平凡一生 重生晚点没事吧 股市奇才 X图鉴 漫威之骑士 NBA嘴遁王者 华娱1994 杀猪都能加属性,我无敌了 重生八零之娇妻有毒 快穿我在位面搞事业 极品小渔夫 捉妖算命,重生王妃不好惹 王爷不和亲 三世魂:我要飞升当仙帝 黑暗中的玉佩 
经典收藏断魂惊梦 武侠之拳倾天下 婚不由己,错嫁总裁甜蜜蜜 修仙人不讲武德 破风铃 杨戬重生之都市归来 青帝可汗 雷霆之主 四界之歌 长生才是修道者的天花板 综武:授徒返还,开局收徒白狐脸 神捕与快刀 超仙传 穿越武侠世界,但我是修仙者! 江湖与王朝 修真博士 江湖急救站 御灵江湖 极道之天皇 仙斋鬼话 
最近更新综武:从大河悟剑开始 开局我是大明皇帝 全球高武:我能打怪升级! 可能吧!一入江湖坑似海 神雕:我李莫愁真不是金刚芭比啊 太乙真经 氪命就能提升境界?我直接速通成神! 重生之我从天龙活到现代 汉武英雄传 龙影迷案 身怀顶尖功法,我证道长生 什么?哑巴管瞎子叫爹了? 综武:签到大雪龙骑,剑仙别刮痧 综武:我是菜鸡但我叔叔猛啊 综武:七侠说书人,海上明月仙 剑修征途 综影视小说:姒妘 重生杨过之神雕新章 剑影?江湖! 莲花楼:跳崖后遇到了死对头 
从武侠偶像开始 8岁小可爱 - 从武侠偶像开始txt下载 - 从武侠偶像开始最新章节 - 从武侠偶像开始全文阅读 - 好看的武侠小说