胡君刚从房间里走出来，就看到一个熟悉的背影，在猛拍自己的脸，看着他一愣。
看着身影像陈恏，他才出声询问，想问问是不是有什么难事。
见她有些慌张，胡君随手关上门，来到她身边，追问道“你这是哪里不舒服吗？”
“没有，刚起来脸上有些肿，我拍一拍消消肿。”
陈恏扯了个由头遮掩过去，转移话题问道“君哥，你这是去吃早饭还是练成功去？”
“我去吃点早饭，然后到训练场再复习一下动作。”
胡君虽然一直不理解，拍脸消肿的迷惑操作是个什么原理。
但他知道有好多女演员都是这样做的，也就见怪不怪了。
“那咱们一起？”虽然胡君并不知道自己心中所想，但见事情糊弄过去了，陈恏下意识的松了一口气。
说道“我正好也要吃点早饭，去复习一下动作呢。”
“那一起吧。”胡君点点头，两人一起结伴往餐厅而去。
电梯里陈硕向刘奕菲、舒畅两人问道“你们先前的晨功都是在什么地方练的？”
“酒店有个场地比较大的健身馆，剧组直接将其租了下来用作训练场地，我们一般都上那儿去。
剧组好多演员也都在那晨练。”舒畅解释道。
“那行，那咱们也到那去，练完晨功之后再去吃饭。”
“好！”
这家酒店高层是住宿，低层是各种待客厅、包间之类的。
剧组租的训练场地就在五楼，卡在住宿区和餐饮区的中间。
按了一下五楼，电梯飞快的滑下。
训练场早已开门了，除了他们这些演员之外，赵健手下的武行们也在这里进行训练。
他们这些人起的比演员还早，最早的都已经训练了一个多小时了。
陈硕等人进来之后也没有多做打扰，找了一片空地之后就开始训练。
其人正在训练的武行也只是看了一眼，就打算再吃。
“嗯？”正要继续训练，有人突然想起来了，他是陈硕。
停下来碰了碰相临的朋友，说道“哎！哎！那个陈硕，就是凌波微步的那个陈硕啊！”
旁边人听了也纷纷停下来转头看向陈硕。
话说自从陈硕第一次面试之后，他们可是没少看他表演凌波微步的那一段视频。
刚一开始的时候，赵健将他们所有人都召集起来看视频，然后跟着陈硕所演示的步骤练习。
到最后层层筛选，只剩下两个人学的最快继续练习之外，其他人都被淘汰了。
这让他们对陈硕的印象极为深刻。
不过见他和刘奕菲、舒畅两人已经开始训练了，他们也就没打扰，议论一番后同样进行自己的训练。
只是时不时的看向陈硕这边。
陈硕虽然感觉到了，但他已经开始练功了，并没有分心。
找好地方之后他就拉开架势，先练了一遍五禽戏。
演练的同时口中还呼啸不止，以五禽啸声与声音训练相结合练习发声。
一遍五禽戏演练完之后，得到了清心的效果加持。
见此他口中不停，声音从低到高，从清脆到豪迈，练习着音阶发声。
在佛山拍戏的这段时间，为了提升歌唱技能，他跟人学了一些唱功的基础练习方法。
之后他就将发声练习也加入到晨练之中，并且和他的五禽之声相结合。
离他比较近的刘奕菲和舒畅两人也受到了清心的影响，觉得今天练起晨功来头脑格外的清醒。
之前有些不理解的地方，这会儿好似如有神助一般，转念就想通了，而且还能够顺利的做出来。
一时不由得沉迷其中，越练越觉得顺心如意。
陈硕将发声练习练完一套之后，又开始推演起凌波微步来。
这段时间他忙着拍戏，用以推演的时间很少。
只在原来的基础上，又推演了四个卦象变化，现在已经完成了二十种变化。
他在推演的过程中，并不会完全的将凌波微步走一遍。
而是在脑海中将脚下的方寸之地分出六十四个点，每一个点都代表了一个卦象。
然后站定自己将要推演的那一个卦象上，试探性的向其余卦象迈步。
心中想着这一步迈出之后，应该运用什么样的身法、步法技巧，呼吸又该如何？
卦象的衔接之间是否合理，等等等等。
从表面上看来，他就只是站在原地，然后一只脚踏出去、收回来，又踏出去再收回来。
在陈硕推演的过程中，刘奕菲和舒畅两人也练完了一遍晨功收工。
见他如此，舒畅好奇的问道“伱这是在干嘛啊？”
“推演凌波微步。”陈硕心中不停，随口答道。
“推演凌波微步？”刘奕菲心中疑惑，脚下向他一样伸出收回的比划着问道“你就这样……？怎么推演？”
陈硕顺着心中的思路，指着脚下的地板说道“你看我现在脚下站的是大壮方位。
左边是小畜，往前依次是中孚、家人；右边是大有，往前依次是睽、离……
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